Retraite vitalité et monodiète

Luchon du 16 au 18 mai 2025

Des activités variées autour de la respiration, de la marche afghane, des talks naturo monodiète, spa therma et vaporarium, visite guidée de Luchon, un monodiète qui augmente la vitalité, au coeur d’un hébergement cosy et privatisé, c’est votre programme du 16 au 18 mai 2025

Activités

  • Ateliers revitalisants : apprenez des techniques de respiration pour apaiser votre esprit, initiez-vous à l’auto-réflexologie plantaire pour favoriser le bien-être de vos pieds, réveillez votre corps en douceur avec des exercices de réveil musculaire, et découvrez les bienfaits de la marche afghane pour une activité physique complète en pleine nature.
  • Échange et nutrition : participez à un talk naturo enrichissant autour du thème de la monodiète, une approche nutritionnelle pour détoxifier l’organisme et retrouver de l’énergie.
  • Détente thermale : profitez des bienfaits relaxants du spa thermal et de la chaleur humide du vaporarium, véritables sources de bien-être et de détente musculaire.
  • Immersion nature : laissez-vous séduire par une balade oxygénante au cœur de la forêt, suivie d’une expérience unique de bains en forêt pour une connexion profonde avec la nature.
  • Exploration panoramique : découvrez les paysages grandioses lors d’une marche reliant la charmante ville de Luchon à la station de Luchon-Superbagnères, offrant des vues imprenables sur les sommets environnants.
  • Soirée bien-Être : terminez vos journées en douceur avec une soirée relaxation favorisant la détente et la sérénité.

 

Bassin toit Thermes de Luchon

Monodiète fruits et légumes bio

Un seul aliment santé différent chaque jour (en jus, purée, à croquer, compote …). La monodiète facilité la digestion, aide à l’élimination des toxines et la perte de poids, désacidife tout en apportant des vitamines, minéraux, oligo-éléments et anti-oxydants qui augmentent la vitalité !

Hébergement privatisé

Séjournez en toute intimité à la « Villa du Lys » à Luchon, dans nos chambres cosy (solo ou partagées) d’une élégante demeure Belle Époque rénovée. Profitez de son parc boisé, de son salon avec billard et de sa proximité avec les thermes et les activités de montagne. Idéal pour une escapade relaxante et authentique au cœur des Pyrénées.

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Information et réservation

Cynthia Medico, Naturopathe, Micronutrionniste (06 81 59 35 04) ou par email cynthia@cmanaturopathe.com

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