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Montées de légende

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Vous souhaitez changer vos escapades à vélo, sortir des itinéraires de plaine et vous lancer dans l’ascension de cols de montagne. Vous n’avez que l’embarras du choix, tous plus beaux les uns que les autres, le cyclotouriste que vous êtes ne pourra qu’apprécier ces parcours.

Découvrez ces cols de légende, venez parcourir des itinéraires grandioses. Ces circuits sont uniques et il est certain qu’ils ne vous laisseront pas insensibles et resteront longtemps dans vos mémoires…

Pic du Crabère

Christine Borie

Allison Beth

Description

Cette grande boucle vous fera voyager à travers des paysages variés, à la découverte des richesses du Couserans.
Pour savourer entièrement ce voyage, n'hésitez pas à faire pause pour la nuit au refuge de l'étang d'Araing.

Accès départ :
Depuis l’autoroute A64, prenez la sortie 20 jusqu'à Saint-Girons, puis suivez à droite la D618 pour traverser Castillon en Couserans. Vous continuez jusqu'au village de Sentein et le hameau Le Pont où vous tournerez à droite pour rejoindre le parking d'Anglade.

Descriptif pas à pas de cet itinéraire :

0h - Le point de départ du sentier se trouve au-dessus du bâtiment à l’entrée du parking d'Anglade.

30 min. - Laissez le parking en contrebas, et poursuivez tout droit sur le sentier qui est bien marqué vers Fréchendech, situé sur la rive gauche du ruisseau de l'Izard. Après 30mn le sentier descend vers la rivière et franchit une passerelle (880m).

1h - Passerelle des piches (1105m d'alt.)
Laissez sur votre droite le sentier du GRP par lequel vous reviendrez. Sans franchir la passerelle, continuez tout droit, sur le sentier toujours parfaitement marqué. Vers 1220m, traversez à gué un petit ruisseau. Un peu plus loin, suivez les panneaux en direction de l'étang d'Araing. Le sentier continue en lacet tout en montant, et se poursuit sur la droite en légère descente (sud-ouest). Vous arrivez au bout de la forêt. Le sentier s'élève dans l’herbe pour vite rejoindre la

2h 25 - Cabane d'Illau (1490m d'alt.)
Le sentier monte au sud-est sur 50 m de dénivelé, puis file en traversée à droite (sud). Passez à nouveau rapidement à travers bois, puis traversez à gué un petit ruisseau. Le sentier continue de s’élever parmi les cailloux (sud-ouest). Un dernier ressaut vous emmène jusqu'à un collet, face au barrage de l'étang d'Araing. Vous y retrouverez le GR10 (balisage rouge et blanc).

3h20 - Bifurcation du GR10 (1900m)
Empruntez le sentier du GR10 à droite, en suivant le balisage rouge et blanc (ouest). Le sentier passe sous le barrage, puis monte lentement jusqu'au refuge.

Sur la droite suivez en sortant du refuge le sentier balisé rouge et blanc du GR10. Laissez le lac en contrebas sur votre gauche (ouest). Le sentier monte régulièrement pour vous conduisant sans difficulté jusqu'au

4 h - Col d'Aouéran (2176m)
Poursuivez à gauche sur une large crête vers le sommet. Restez constamment au plus haut de la crête, en maintenant la vue sur les deux versants. Après 20 minutes de marche, vers 2300m, abandonnez la crête pour suivre une sente qui s'élève en lacet sur la face nord du Crabère. La sente bien marquée vous permet d'aborder facilement cette dure montée.

5 h - Pic de Crabère (2630m d'alt.)
Retour par le même itinéraire

8h30 Parking d'Anglade

Du 15/03/2025 au 20/12/2025
Du 15/03/2026 au 20/12/2026

Informations complémentaires

Mis à jour par

Office de Tourisme Couserans Pyrénées - 20/08/2024
www.tourisme-couserans-pyrenees.com/
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Topo/pas à pas

Accès départ :
Depuis l’autoroute A64, prenez la sortie 20 jusqu'à Saint-Girons, puis suivez à droite la D618 pour traverser Castillon en Couserans. Vous continuez jusqu'au village de Sentein et le hameau Le Pont où vous tournerez à droite pour rejoindre le parking d'Anglade.

Descriptif pas à pas de cet itinéraire :

0h - Le point de départ du sentier se trouve au-dessus du bâtiment à l’entrée du parking d'Anglade.

30 min. - Laissez le parking en contrebas, et poursuivez tout droit sur le sentier qui est bien marqué vers Fréchendech, situé sur la rive gauche du ruisseau de l'Izard. Après 30mn le sentier descend vers la rivière et franchit une passerelle (880m).

1h - Passerelle des piches (1105m d'alt.)
Laissez sur votre droite le sentier du GRP par lequel vous reviendrez. Sans franchir la passerelle, continuez tout droit, sur le sentier toujours parfaitement marqué. Vers 1220m, traversez à gué un petit ruisseau. Un peu plus loin, suivez les panneaux en direction de l'étang d'Araing. Le sentier continue en lacet tout en montant, et se poursuit sur la droite en légère descente (sud-ouest). Vous arrivez au bout de la forêt. Le sentier s'élève dans l’herbe pour vite rejoindre la

2h 25 - Cabane d'Illau (1490m d'alt.)
Le sentier monte au sud-est sur 50 m de dénivelé, puis file en traversée à droite (sud). Passez à nouveau rapidement à travers bois, puis traversez à gué un petit ruisseau. Le sentier continue de s’élever parmi les cailloux (sud-ouest). Un dernier ressaut vous emmène jusqu'à un collet, face au barrage de l'étang d'Araing. Vous y retrouverez le GR10 (balisage rouge et blanc).

3h20 - Bifurcation du GR10 (1900m)
Empruntez le sentier du GR10 à droite, en suivant le balisage rouge et blanc (ouest). Le sentier passe sous le barrage, puis monte lentement jusqu'au refuge.

Sur la droite suivez en sortant du refuge le sentier balisé rouge et blanc du GR10. Laissez le lac en contrebas sur votre gauche (ouest). Le sentier monte régulièrement pour vous conduisant sans difficulté jusqu'au

4 h - Col d'Aouéran (2176m)
Poursuivez à gauche sur une large crête vers le sommet. Restez constamment au plus haut de la crête, en maintenant la vue sur les deux versants. Après 20 minutes de marche, vers 2300m, abandonnez la crête pour suivre une sente qui s'élève en lacet sur la face nord du Crabère. La sente bien marquée vous permet d'aborder facilement cette dure montée.

5 h - Pic de Crabère (2630m d'alt.)
Retour par le même itinéraire

8h30 Parking d'Anglade

Conditions d’accueil des animaux

Nous vous conseillons de tenir les chiens en laisse, surtout dans les zones d’estive dans lesquelles il serait dangereux, pour vous et votre chien, qu’il s’approche des troupeaux en raison de la présence de Patous.

Période d'ouverture

Du 15/03 au 20/12.
Itinéraire non praticable et déconseillé durant la saison d'hiver.

Sous réserve de conditions d'enneigement.

Nature du terrain

Rocher
Cailloux
Terre

Contact

Téléphone : 05 61 96 26 60

Email : contact@tourisme-couserans-pyrenees.com

Compléments d'accueil

Vous êtes au cœur du Parc Naturel des Pyrénées Ariégeoises.

Nous vous encourageons à adopter un comportement responsable dans ce milieu fragile et partagé.

- Rester sur les sentiers et emporter ses déchets.

- Observer la flore sans la cueillir.

- Rester discret, pour les animaux sauvages.

- Dans les zones d’estive, penser à refermer les clôtures et barrières. Ne pas approcher ni nourrir les animaux. Si un Patou (chien de protection des troupeaux) s’approche de vous, écartez-vous lentement et calmement. Pas de grands gestes ni de cris, même s’il aboie, car il vous considérerait comme une menace. S’il vous suit, ignorez-le.

- La baignade dans les lacs est déconseillée. La crème solaire (même bio !) et autres cosmétiques sont source de pollution dans ce milieu fragile.

- Le bivouac est autorisé, mais seulement entre 19h et 9h, et à plus d’une heure de marche d’un parking.

- En période de sécheresse tout feu est interdit. Dans les autres cas, les feux sont autorisés seulement à plus de 200m d’une forêt. Préférer les réchauds aux foyers naturels.

- En cas de rencontre, très peu probable, avec un ours (qui cherche à tout prix à nous éviter) : manifestez-vous calmement, éloignez-vous progressivement, et ne courrez pas.