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Montées de légende

Vous souhaitez changer vos escapades à vélo, sortir des itinéraires de plaine et vous lancer dans l’ascension de cols de montagne. Vous n’avez que l’embarras du choix, tous plus beaux les uns que les autres, le cyclotouriste que vous êtes ne pourra qu’apprécier ces parcours.

Découvrez ces cols de légende, venez parcourir des itinéraires grandioses. Ces circuits sont uniques et il est certain qu’ils ne vous laisseront pas insensibles et resteront longtemps dans vos mémoires…

Prudence !
Nous n'avons pas d'information sur la difficulté de ce circuit. Il se pourrait que vous ayez quelques surprises en chemin. Avant de partir, n'hésitez pas à vous informer un peu plus et à prendre toutes les précautions nécessaires. Bonne balade ! 🌳🥾

Les Cases de Cotteughes

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Office de Tourisme Destination Haut Cantal
Cases de Cotteughes
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Cases de Cotteughes
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Les Cases de Cotteughes
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Les Cases de Cotteughes

Description

Cet itinéraire ombragé permet la découverte du hameau médiéval abandonné de Cotteughes, classé au titre des monuments historiques en 1924, mais également d'arpenter l'Espace Naturel sensible du Bois du Marilhou.

Les cases de Cotteughes sont classées monument historique depuis 1924. Bien que situées sur Saint Vincent de Salers, elles ont été cédées par le Marquis de Chabannes aux habitants de Trizac en 1774. Sur 4 hectares, s’étendent pas moins de 30 cases de pierres sèches, sans joints ni ciment, semi-enterrées et couvertes, à l’époque, de chaume. Les datations réalisées situent la construction du village entre la fin du Xᵉ siècle et la première moitié du XIIᵉ.

Au village, comme dans ceux des montagnes voisines (Freydefont), on cultivait le seigle, on élevait des vaches... Cotteughes a semble-t-il été déserté à partir de 1350, sans doute sous les effets conjugués de la peste noire (1348), de la guerre de cent ans et de modifications climatiques.

Informations complémentaires

Mis à jour par

Office de tourisme Destination Haut Cantal - 28/06/2024
www.destinationhautcantal.fr
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Topo/pas à pas

D - Pour rejoindre le point de départ : depuis Trizac, emprunter la D678 direction Mauriac sur environ 1,5 km. Au carrefour, prendre à gauche la D30 en direction du Col d'Aulac et parcourir environ 6 km. Au tournant, dépasser le pont sur le Marilhou. Le départ se situe à droite, 500 mêtres plus loin au niveau du parking aménage.

Au panneau de départ, prendre le large chemin en face qui s'enfonce dans la hêtraie. Traverser le ruisseau et remonter légèrement dans une clairière ou se situent les cases de Cotteughes.

1 - Dépasser les cases à main gauche et s'engager sur le chemin forestier de droite qui descend en lacets dans la sapinière.

2 - Au croisement prendre à gauche et continuer tout droit sur cette large piste humide. Après environ 1,8 km tourner à droite, puis après quelques mètres, prendre à gauche. Passer à main droite des vestiges du château de la Plounque. Après une centaine de mètres, déboucher au croisement des pistes forestières.

3 - Prendre à droite et descendre jusqu'au ruisseau du Marilhou. Traverser la passerelle et remonter sur la D30. Prendre à droite et suivre la route sur 50 mètres environ.

4 - Prendre à gauche au niveau de l'aire de pique-nique le chemin qui monte dans le bois. La piste s'élève dans la hêtraie. Continuer toujours tout droit sur cette large piste en ignorant les intersections. Après ce bon dénivelé, le chemin débouche sur la route des montagnes. À l'intersection, prendre à droite et redescendre sur la D30. Au croisement, prendre à nouveau à droite sur une dizaine de mètres.

5 - Quitter la D30 et prendre à gauche le chemin qui rentre dans le bois. Avant la passerelle, prendre à droite en aller/retour le chemin qui amène à la cascade. Traverser la passerelle et remonter en face jusqu'à la piste forestière.

6 - Prendre à droite et continuer tout droit sur 50 mètres environ. Au croisement prendre à gauche et remonter le chemin jusqu'au parking.

Conditions d’accueil des animaux

Animaux tenus en laisse

Période d'ouverture

Toute l'année.

Sous réserve de conditions météo favorables.

Nature du terrain

Terre

Contact

Téléphone : 04 71 78 07 37

Site web : www.destinationhautcantal.fr

Références Topo guides et cartographiques

Références Topo guides :
Fiche topoguide présente dans "Explorer le Haut Cantal" en vente à l'Office de Tourisme Destination Haut Cantal à Riom-ès-Montagnes, vendu au prix de 10€.

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Informations techniques

Marche
Difficulté
Non renseignée
Durée
2h15mn
Dist.
6.5 km
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PLAN IGN

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PHOTOS AERIENNES / IGN

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CARTES MULTI-ECHELLES / IGN

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TOP 25 IGN

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CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

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PARCELLES CADASTRALES

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CARTES AÉRONAUTIQUES OACI

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CARTE 1950 / IGN

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CARTE DE L'ETAT-MAJOR (1820-1866)

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CARTES LITTORALES / SHOM/IGN

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SCAN EXPRESS STANDARD / IGN

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SCAN EXPRESS CLASSIQUE / IGN

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OPEN STREET MAP

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GOOGLE MAP - SATELLITE

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GOOGLE MAP - PLAN

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GOOGLE MAP - HYBRIDE

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IGN BELGIQUE

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Point de départ

Lat : 45.205567Lng : 2.589682
Coordonnées copiées

Points d'intérêt et informations parcours

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Histoire: Les cases de Cotteughes

Occupé du 10e au 12e siècle, ce site remarquable est un ancien village médiéval, classé monument historique depuis 1924. Bien que placé à 1000 m d’altitude, le lieu a pu être habité et cultivé pendant ces deux siècles, qui correspondent à une période d’adoucissement du climat que les historiens nomment l’ « optimum climatique ». De plus, le relief en creux du vallon formait un refuge naturel contre le vent. La présence de sources et de la forêt offrait des ressources en eau, en bois, en plantes médicinales et en nourriture (chasse, pêche et cueillette). Les habitants pratiquaient également l’élevage. Le site comprenait des habitations avec des toits de chaume, et des murs bâtis en pierres sèches et semi-enterrés pour se protéger du froid. Certaines de ces "cases" servaient à la fois d'habitation et d'étable.

Saint-vincent-de-salers
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Image du circuit

Bois du Marilhou

Vous pourrez vous promener jusqu'à la cascade, admirer sa faune et sa flore, et découvrir les cases de Cotteughes.
À la sortie du bourg de Trizac, prendre la route direction le col d'Aulac. Le Bois du Marilhou et le parking seront sur votre droite.
Vue d’avion, la vallée du Marilhou apparaît comme un îlot boisé encerclé de plateaux d’altitude (1000/1200 mètres) dénudés et voués à l’activité agricole, plateaux appelés "estives".
La vallée présente une très grande diversité de conditions écologiques et, malgré son apparente homogénéité, regroupe une mosaïque de milieux naturels très contrastés (milieux forestiers, prairies, rivière, sources et suintements d’eau, rochers, éboulis...), qui abritent une flore et une faune riches et diversifiées (pas moins de 277 espèces végétales y ont été recensées, dont une dizaine d’espèces protégées).

D30 15400 Trizac

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Légende: Les fées de Cotteughes

Le village de Cotteughes aurait été habité par des fées qui, obligées de quitter les lieux dans l’urgence, auraient laissé un trésor dans les ruines. Selon la légende, on peut les apercevoir lorsqu’elles viennent en récupérer des parties sur le site. Un jour, un homme aurait aperçu une vieille dame semblable à une sorcière qui traînait difficilement une imposante marmite en bronze remplie d’or. Au moment où leurs regards se croisèrent, celle-ci aurait mystérieusement disparu dans la brume ! Mais, gare à vous, si un humain venait à subtiliser le trésor, un immense malheur s’abattrait sur la région !Source : Annette Lauras-Pourrat, Guide de l’Auvergne mystérieuse, 1973.

Saint-vincent-de-salers
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Image du circuit

Col d'Aulac

Un panorama exceptionnel et d’indescriptibles couchers de soleil ...
1.228 mètres. C'est l'altitude indiquée sur le panneau qui marque, sur la commune du Vaulmier, le sommet du col d'Aulac. Ce col permet de passer de la vallée du Mars à la planèze de Trizac.

Le principal intérêt de ce col est qu’il offre une vue magnifique au sommet, sur les montagnes du Cantal. Le panorama laisse sans voix... : puy Mary, puy Violent d'un côté et indescriptibles couchers de soleil sur l'estive de l'autre...

Ce col est particulièrement apprécié des étapes cyclo. Côté Falgoux, 4,5km avec une pente qui ne connait pas de répit : entre 6 et 8% pour 320 m de dénivelé.

Une fois la haut, n'oubliez pas de vous arrêter chez Hervé, un restaurant panoramique qui fonctionne à l'énergie solaire ou alors dans une ferme-auberge aménagée dans un buron au beau milieu des estives, dépaysement garanti !. Une promenade digestive s'impose ? Découvrez les vestiges de Cotteughes (MH) à la lisière du bois du Marilhou ou allez titiller la truite dans le réservoir de pêche à la mouche du lac de Veirières...

15140 Le Vaulmier
Image du circuit

Restaurant du Col d'Aulac

Restaurant de montagne situé au col d'Aulac avec vue sur la vallée du Mars et le Puy Mary.
Cuisine régionale et traditionnelle maison, produits locaux.
A proximité : site de parapente, site de Cotteughes, sentiers de randonnée.
Restaurant de montagne situé au col d'Aulac avec vue sur la vallée du Mars et le Puy Mary.
Cuisine régionale et traditionnelle maison, produits locaux.
A proximité : site de parapente, site de Cotteughes, sentiers de randonnée.

Col d'Aulac 15380 Le Vaulmier
Du 01/04/2025 au 12/11/2025

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Flore: L'Achillée millefeuille

Cette plante vivace (durée de vie de plusieurs années) peut atteindre 60 cm selon la variété et la richesse du sol. Les feuilles, très découpées, sont composées de nombreux segments linéaires (d’où le nom de cette plante), leur donnant un aspect plumeux. Un grand pied d’Achillée millefeuille offre un joli dégradé du blanc au rose pendant la période de floraison (de juin à novembre). On la trouve dans les prairies, mais aussi dans les landes et forêts peu denses. Jadis, les paysans lui reconnaissaient un effet fortifiant sur les animaux et le bétail. Elle présente également des vertus médicinales. Le nom du genre « Achillea » ferait allusion à son utilisation par le héros troyen Achille comme remède pour guérir ses blessures, tandis que « millefolium » fait référence aux feuilles divisées de la plante.

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Faune: Le Faucon crécerelle

Ce rapace s’accommode de beaucoup d’habitats différents, tant qu’il trouve de quoi se nourrir et faire son nid tranquillement. Ce petit faucon est reconnaissable par son vol stationnaire de chasse nommé « vol en Saint-Esprit » durant lequel il papillonne sur place, avant de descendre sur sa proie par paliers et de terminer en piquet sur celle-ci.

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Image du circuit

Plan d'Eau du Pioulat

Situé au cœur du village de Trizac, le plan d'Eau du Pioulat, vous attend pour vous détendre et vous baigner.
Alimenté par le ruisseau de civier et aménagé au bord du terrain de camping. Baignade autorisée, mais non surveillée.
Pêche de salmonidés et poissons blancs.
Réglementation affichée sur place.

Le Bourg 15400 Trizac

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Flore: Le Myosotis des forêts

Cette plante apprécie la fraîcheur des forêts peu denses mais se trouve aussi en lisières de prairies. Protégée, elle peut atteindre jusqu’à 30 cm de haut et arbore un feuillage pubescent, ce qui signifie que les feuilles sont recouvertes d’un duvet. D’avril à juin, ses petites fleurs bleues d’1 cm de diamètre apparaissent. Le nom « Myosotis » viendrait du grec ancien et signifierait « oreille de souris », en raison de la forme des feuilles velues de la plante.

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Faune: La Salamandre tachetée

Il faudra se lever tôt, ou se coucher tard pour la voir... puisqu'elle vit plutôt la nuit. Sa silhouette est à la fois allongée et boudinée : quatre membres épais terminés par des doigts et orteils non palmés. Quant à sa coloration dorsale, elle comporte des taches jaune vif plus ou moins étendues et nombreuses, sur un fond noirâtre. Elle habite essentiellement dans les forêts de feuillus ou mixtes. Au Moyen-Âge, on imaginait qu’elle était capable de survivre aux flammes et d’éteindre le feu ! Encore largement présente sur l'ensemble du territoire métropolitain, la Salamandre tachetée souffre de la destruction de ses habitats aquatiques de reproduction et pâtit grandement de la circulation routière lors des migrations de reproduction.

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Eau (lac, rivière...): Le ruisseau Marilhou

Pendant la période médiévale, la ressource en eau fournie par ce ruisseau ainsi que par les sources à proximité a fortement motivé l’installation permanente des habitants de Cotteughes. Aujourd’hui, le ruisseau du Marilhou contient un écosystème préservé (faune, flore et micro-organismes). Situé à proximité de sources, de la forêt et de zones de pâturage extensif (forme d’élevage caractérisée par un faible nombre d’animaux par hectare). Ce cours d'eau, préservé des engrais et polluants, est en bonne santé.

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Faune: La Couleuvre à collier

Semi-aquatique, ce serpent inoffensif vit à proximité des cours d’eau et sait nager et plonger ! Il se nourrit principalement d’amphibiens et peut mesurer jusqu’à 1 m 40 mais les adultes atteignent en moyenne moins d’1 m. Cette couleuvre est de couleur grise mais peut aussi être verte ou brun-gris. Son dos peut être décoré de taches noires, ses flancs de barres sombres et elle porte un anneau clair, allant de l’orange au blanc autour de sa tête. En vieillissant, la couleur de cet anneau devient moins vive et peut même s’effacer. Pour se défendre contre les prédateurs, ce reptile fait le mort et produit une odeur nauséabonde pour les faire fuir.

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Flore: Le Sureau noir

Assez commun en France métropolitaine, cet arbuste pousse de préférence dans les forêts ou en lisières de bois et peut atteindre 7 m de hauteur. Le Sureau noir a une dimension magique, selon les croyances et superstitions, il permettrait de protéger les habitations en éloignant les maléfices et les serpents.

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Faune: La Chouette hulotte

Aussi nommé « Chat-huant », cet oiseau des forêts est reconnaissable à sa grande tête toute ronde et son corps assez large. Cette chouette peut être rousse ou grise. Elle vit la nuit mais est surtout active au crépuscule (coucher du soleil) et avant l’aube (lever du jour). Elle se repose aux alentours de minuit et vit cachée pendant la journée. Sa vie nocturne a fait porter une mauvaise image à ce rapace pendant le Moyen Âge, qui était alors associée aux forces des ténèbres.

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Flore: Le Bois du Marilhou

Classé Espace Naturel Sensible du Cantal, le Bois du Marilhou présente un grand intérêt paysager, floristique et historique. La forêt était jadis constituée d'essences feuillues (hêtres), puis des résineux ont été introduits tels que le Sapin Pectiné, l'Epicéa commun et l'Epicéa de Sitka. Ce mode de gestion, alternant feuillus et résineux, a permis d'éviter une transformation irréversible de la forêt et ainsi maintenir en grande partie la biodiversité du boisement initial.Le site abrite des plantes rares et menacées, parfois toxiques. Merci de ne pas les cueillir.

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Eau (lac, rivière...): La cascade du Marilhou

Bouillonnante, la cascade vous sortira du calme de la forêt en cette fin de randonnée ! Approchez-vous sur les abords aménagés pour observer l’eau du Marilhou dévaler la pente abrupte !

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Destination Haut Cantal Auteur
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