Salud y bienestar
en los valles de los Pirineos
La marcha nórdica contribuye a mejorar la salud y el bienestar general. Además de reforzar el sistema cardiovascular, ayuda a reducir el estrés gracias a la liberación de endorfinas. Respirar el aire puro de los Pirineos de Haut-Garonne, rodeado de paisajes panorámicos, es una experiencia rejuvenecedora. Los beneficios de la marcha nórdica también se notan en el ánimo, y es un momento privilegiado para reconectar con la naturaleza.